Edzőm naplója

Edzőm naplója

A tudatos táplálkozás alapja a tervezés

2015. április 27. - Edzőm naplója

- És mi lesz a vacsora?- Hát, ööö... még nem tudom. A válasz, amitől edzőként feláll a szőr a hátamon. Ez általában úgy folytatódik, hogy a kedves delikvens hazamegy, és mivel üresen találja a hűtőt, bevásárolni meg lusta volt, inkább rendel egy pizzát...az egyik…

Tovább

Szupergyors, szuperegészséges vendégváró finomságok

Nem vagyok egy nagy konyhatündér, nem szeretek órákon keresztül a konyhában sertepertélni, de mivel nagyon válogatós vagyok, így inkább főzök magamra, minthogy valami szemetet egyek, ami azt sem tudom, miből és hogyan készült. Hasonlóképpen vagyok ezzel, ha vendégek jönnek…

Tovább

Állj ellen a kísértésnek!

- Gyere, menjünk el valahova, üljünk ki a fagyizó teraszára és beszélgessünk egy jót ezen a napsütéses meleg délutánon! Úgyis olyan rég találkoztunk!- Hááát, nem is tudom... (Fagyi??? Az edzőm kinyír, ha megtudja, hogy fagyit ettem...100 négyüteművel kezdem az edzést!)-…

Tovább
süti beállítások módosítása