- Minden fitness program alapja a guggolás.
- Ha nem tudsz jól guggolni, nem tudsz guggolni.
- Nem a guggolás rossz a térdednek. A rossz guggolás rossz a térdednek. Vagy az, ha egyáltalán nem guggolsz...
- Büszke mellkas, kacsapopsi, sarkak a talajon, hát egyenes!
- Fél guggolás fél eredménnyel jár.
- Minél mélyebb, annál kerekebb lesz a feneked.
- Felejtsd el a gépeket: nincs lábtolás, nincs keret!
- Dobd el a bébisúlyokat, és guggolj nagy súllyal!
- Minden csajnak többet kell guggolnia, mint a partnere.
- Egyetlen pasi sem hagyhatja el a guggolást.